Yoga & fri

bevægelse  (hold)

Jeg inviterer til at sanse ind i kroppen der hvor den opleves flydende, fri, formløs, uendelig og helt vågen. Og der hvor kroppen ikke opleves som flydende. Måske mere, spændt, lukket, bundet, blokeret, og energiforladt. En rejse som ofte går kærligt og nænsomt fra hovedet og ned i kroppen.

.

Terapi og healing (session)

I mine terapeutiske sessioner, er det mit ønske at invitere dig dybere i dig selv, og med kærlig nænsom lytten, at undersøge kroppens livgivende visdom.

I mine healingssessioner vil jeg støtte din krop og dine processer med nænsom healing.

Meditation (hold)

Dette er for dig som enten har din egen meditative praksis, eller som ønsker at etablere en. Uanset hvor du er på din vej, så er mit ønske at åbne op for, at vi sammen kan sidde og lytter ind. Når flere tuner ind samtidig, opstår der et særligt felt, som kan opleves som en kærlig nærværende støtte til at være med det som er. Timen er bygget op således at jeg guider noget af tiden, og derefter sidder vi i stilhed.

Grupper

Følg en kvindecirkel som er en støtte til at genkende, genopdage, erfare og være med de feminine kvaliteter. Kvaliteter som er dit sande væsens natur.

Et rum til indre undersøgelse og nysgerrighed af det dyrebareste smukke væsen du er.

Deltag i en dags workshops eller kom på retreats.